Re: как боротся с плохим настроением?
Гость 12 Sep 2008 12:04	Убить себя
	Re: как боротся с плохим настроением?
Гость 12 Sep 2008 16:59	Открываешь справочник по наркологии и выбираешь что больше по душе
	Re: как боротся с плохим настроением?
larrylurex 13 Sep 2008 00:16	купить себе Деприм, таблеточки плюс спорт и самоанализ
	Re: как боротся с плохим настроением?
larrylurex 13 Sep 2008 18:32	а еще , понять, что вызвало это дурное настроение и попытаться устранить причину....мну лично уже не первый год помогает бег трусцой в течении получаса-сорока минут по утрам, передачи научно-познавательные, иногда просто напиться и посидеть с друзьями (в оч редких случаях, когда рутина затягивает по самое нимагу или чего случилось), иногда громкая музыка (дискотека или врубаю наши попсовые клипы). Когда уж совсем клинический случай-покупаю успокоительные под негодование мамы, что печень посажу. А еще уборка в доме, как ни банально звучит. Баня. Кино. Ну мало ли радостей в жизни. Иногда , займись самоудовлетворением, если нет партнера....тихо у ся в комнате .....и настроение станет эйфорическим. Вот еще способ от Поля Брегга: когда все хреново в жизни и на душе тоже....взять хорошего друга или в одиночестве гулять, как можно дольше. Говорит. через 5 часов такой беспрерывной прогулки от плохого настроения. равно, как и от депрессии и следа не остается. Еще книжки некоторым помагают. А я вот еще недавно пошла на аэробику и так наскакалась, что жить захотелось. Некоторым советуют сериалы слезоточивые сотреть бразильские - тоже от смеха настроение поднимается. А главное понимаць, что плохое настроение-недопустимая роскошь.
	Re: как боротся с плохим настроением?
Гость 15 Sep 2008 13:49	А можно просто сесть немного и погрустить, страдануть. а потом побаловать себя чем-нибудь приятным (у каждого свое). Пойти туда, где улыбаются лично тебе (салон, массаж, парикмахерская) и вообще, в люди. Лия.
1-5