1-6
| Автор |
помощь психотерапевта...
Читало: 3885 чел. |
Etess
18 May 2009 14:43 |
В нашем обществе (в России) нет культуры сохранения и развития психологического (душевного)здоровья. Скольким людям требуется помощь, и они
а) не знают о том, что она им нужна...
б) не знают, какая конкретно помощь им нужна
в) не верят и не знают, в чем заключается работа психотерапевта и психолога и не понимают за что они должны платить деньги в течение многих месяцев, встречаясь со Специалистом раз в неделю...
г) не знают как выбрать Специалиста для Себя, в каком направлении преимущественно он должен работать, чтобы это помогло так, чтобы помощь была наиболее эффективной.
д) боятся осуждения, если им придется воспользоваться Квалифицированной помощью Специалиста.
Это не надуманная проблема.
Сколько бед можно было бы избежать, если бы люди были информированы... У нас пока это не принято...
В первую очередь эта тема вывешена здесь мной для новичков и тех, кому нужна помощь...
Ответы на эти вопросы существуют в реальности.
Ответы можно получить, если поискать информацию в интернете, или задать вопрос в Чате...
иногда понимания того, где, кто и в каком виде может оказать Вам помощь,
может быть достаточно для того, чтобы получить эту помощь...
Мое мнение на данный момент,
Психолог, психотерапевт - это человек, который поможет Вам пройти по дороге решения проблемы или комплекса проблем. Но идти Вам все-таки придется самому, возможно, вместе со Специалистом путь будет немного ресурсней (Вам смогут оказать поддержку) и скорее всего это будет наиболее короткий путь (скорее всего со стороны видны решения, которые, возможно, лично Вы не видите)... (длиною от нескольких недель до нескольких месяцев... в непростых случаях максимум несколько лет)
Кол-во встреч зависит от широты проблематики... и от того, хотите ли Вы решить маленькую конкретную проблему или строить Свою личность с повышением психологического качества Вашей жизни.
Фактически одна из задач психолога/терапевта заключается в том, чтобы уделять внимание тому, как Вы менятесь, какие конкретные изменения происходят в Вашей жизни, что это Вам дает уже сейчас. Таким образом, Вы всегда знаете, что пришли туда, куда нужно и двигаетесь в направлении решения (если нет, можно обсудить это со Специалистом и решить вопрос с этим или уже другим консультантом)
И наконец, стоит ли это того? Раскрыв потенциал своей личности, посмотрев на реальность или надуманность Ваших страхов, построив, наконец, счастливую семью, или реализовавшись на работе... а может быть в Творчестве... повысив качество своей жизни, в том числе и материальное... возможно, Вы переоцените сам факт существования психотерапевтической помощи... и скажете Спасибо не только психотерапевту/психологу, но и в первую очередь Самому Себе за то, что Вы ступили на это нелегкий путь... Путь к Себе. |
|
ОТВЕТЫ
Новые сообщения сначала
| Новые сообщения в конце
|
Re: помощь психотерапевта... |
frau
08 Jul 2009 02:30 |
Замечательные слова. Главное - правильные такие. А Вы сами-то бывали у психотерапевта? Если да, то поделитесь впечатлениями. Помогло? Есть ли вообще в России нормальная психотерапевтическая помощь, или только мне так не повезло? |
|
Re: помощь психотерапевта... |
Etess
10 Jul 2009 11:58 |
Бывала. Да, помогло.
Есть. Причем культура оказания психотерапевтической помощи тоже не стоит на месте, развивается уровень, люди набираются опыта, уходят от Совдепа к реализации собственной.
У меня был и печальный опыт и положительный. Это вопрос выбора психотерапевта, вашей ответственности, и ещё некоторых факторов, например, личной проработанности того же самого психотерапевта, наличия или отсутствия у вас схожих проблем, количество его собственных проблем решенных в жизни.
Посмотрите, как живет психотерапевт, наведите справки о том, кому он помог, в чем, какими способами, есть ли у него семья и что он думает на эту тему, готов ли он оказать вам достаточную поддержку, когда вам трудно взять на себя ответственность за то, что происходит в вашей жизни... с тем, чтобы вы все-таки смогли взять эту ответственность и двигаться дальше...
не знаю, в чем у вас возник конфликт, что произошло потом... и есть ещё один момент... психотерапевт не гарантирует вам сказочного решения вашей ситуации, решение может оказаться совсем другим, чем вы ожидали... и есть оно только внутри вас, оно может вам не понравиться...
процесс работы достаточно болезненный, психотерапия, зачастую это процесс расставния с иллюзиями, а это больно, не хочется... и как ни странно именно это и повышает качество жизни, открывает возможности, приносит радость существования и проживания...
какую метафору отношений с психотерапевтом вы видите? оформите свое представление того специалиста и ваших отношений, которые вам нужны в текущий момент и подберите под себя именно такого человека, далеко не любого и точно не первого встречного...
у специалиста обязательно должно быть:
- профильное образование
- обязательная его личностная проработка с психотерапевтом
- есть ли у него супервизор (специалист, который помогает ему выстраивать свою психотерапветическую позицию, а также обсудить сложные клинические случаи)
- и желательно отзывы, о результатах, методах его работы (типы психотерапии, предпочтительнее мягкий способ работы или жесткий)
пробуйте, ищите... и будьте аккуратнее...
самый главный человек, для которого все это - это ВЫ. психотерапевт - это ваш помощник в том, чтобы разобраться в себе. вот такого и ищите. |
|
Re: помощь психотерапевта... |
Маришка Маленькая
24 Jul 2009 19:28 |
правильно. красиво.
Актуально? |
|
Re: помощь психотерапевта... |
Воробушек
13 Aug 2009 22:23 |
Добрый вечер!Помогите,пожалуйста,разгадать загадку.Как сделать так,чтоб мужчина которого люблю взял меня в жены.Мы год живем вместе.Он в марте мне сделал предложение.Я согласилась,но сказала, что это не обязательно.Не принципиально регистрировать наши отношения.И теперь он уже об этом не заикаится.А я уже на самом деле хочу замуж за него, но сказать боюсь...боюсь спугнуть...Как мне быть? |
|
Re: помощь психотерапевта... |
мааакс
14 Aug 2009 15:20 |
слово не воробушек))))))))))))за все надо плать гы |
|
Re: помощь психотерапевта... |
Cel
21 Aug 2009 11:04 |
Воробушек, Вы справились? |
|
1-6 |
|
|
