Re: Стресс в повседневной жизни.
buddha 16 Sep 2006 19:34	В книгах нет настоящих ответов на данные вопросы, но рекомендации о том как их надо правильно изучать в себе найти можно.
	Re: Стресс в повседневной жизни.
babyTAYSON 19 Sep 2006 18:49	Вам было бы неплохо познакомиться с книгой "Стресс без дистресса"- Ганса Селье...Человека который впервые вел понятие стресса в физиологию. - "Ганс Селье на протяжении почти полу-столетия разрабатывает проблемы общего адаптационного синдрома и стресса. Книгу "Стресс без дистресса" условно можно разделить на две части. Первая представляет собой превосходное изложение основных данных об общем адаптационном синдроме. В ней сжато и популярно изложена сущность биологической концепции стресса -- смысл самого феномена и основные этапы его изучения. Во второй части Г. Селье предлагает свой "кодекс поведения", или кодекс нравственности,-- систему этических положений, определяющих, в чем состоит смысл жизни и какими принципами следует руководствоваться, чтобы реализовать свой врожденный потенциал, "выразить свое „Я"" и достичь таким образом "глобальной" жизненной цели. Гансу Селье кажется, он даже уверен в этом, что вторая, этико-философская часть книги вытекает из первой, биологической. Причем вытекает с логической неизбежностью, поскольку все ее этико-философские построения основаны не на абстрактных рассуждениях, а исходят из непреложных биологических законов, которые могут быть объективно продемонстрированы." Книга есть в интернете , в эл варианте. Например самое оно -http://lib.prometey.org/?id=12540
1-2