Добрый день, Андрей.

Обычно с появляющимися проблемами я справлялась самостоятельно. После небольшого срыва в 15 лет (переходный возраст наложился на первую несчастную любовь и проблемы в семье) у меня появились нервные тики. Когда я нервничаю я начинала заикаться, а при большом стрессе у меня тряслись руки. Когда я пошла с этим к нервопатологу он прописал мне пропить курс Анмитриптилина. С внутренними проблемами я (как мне кажется справилась), тики прекратились.

Недавно - месяца два назад у меня опять возникли проблемы в семье (серьезная длительная ссора с отцом), я переживала, опять начали трястись руки - неделю пила Анмитриптилин. Вроде все хорошо, но уже неделю наблюдаю что сплю в позе эмбриона (хотя раньше раскидывалась по всей кровати), часто в течении дня возникает желание свернутся калачиком что часто делаю и лежу так с полчаса. Появился необоснованный страх переходить дорогу - никогда не боялась, а тут страшно до ужаса - перехожу только с кем нибудь рядом - кажется что каждая машина едет точно на меня. И последние три дня не покидает гнетущее ощущение. Как будто я знаю что должно случится что-то страшное и мне остается только ждать - хотя я знаю что все в порядке.

К чему сам вопрос - я не уверена что смогу разобраться с этим самостоятельно. Как Вы считаете - мне стоит все таки пойти на прием к психологу или это все рассосется самостоятельно. Я до сих пор напугана той депрессией в 15 лет, очень не хочу повторения.

Заранее спасибо.

Конечно, стоит, только будьте очень внимательны с выбором специалиста. Я не очень хорошо разбираюсь в психоневрологии, но мое мед.образование подсказывает, что препарат вам назначили необоснованно сильный, так что все ваши нынешние проявлениями могли быть следствием повторного приема препарата.
Еще хочу заметить, что не надо ждать от себя всегда ровного состояния души и тела. Важно не то в какой позе вы спите, а как вы себя при этом чувствуете. Возможно ваше тело сейчас само справляется с каким-то психоэмоциональным дисбалансом посредством сна и эмриональной позиции, а вы побежите сочинять и припутывать себе к этому проблемы. Опять же, ссора с отцом это повод пересмотреть взаимоотношения и свое отнощение к отцу, а не повод начинать глушить душевную боль таблетками. Если сейчас вы ступите на этот путь: проблема - таблетка - лечение или проблема - лечение - таблетка, то никогда до конца не станете здоровым человеком.
Словом, мой вам совет. Побольше хороших книг, не доктора Курпатова, а про жизнь (Юлиан Семенов, Толстой, О,Генри), йога, свежий воздух, режим дня. И все наладится. А если будете искать психолога, то ищите телесно-ориентированного терапевта. Эти люди работают с подавленными эмоциями и умеют наставлять на путь истинный и тело, и мозги.

Архив консультаций