Помогите исправится

[MarresKi]

Здравствуйте,я Елена!
Мне 16 лет,я председатель культмассового сектора в школе,моя должность насыщена общением.С девушками я очень быстро знакомлюсь,и обычно я страшная балаболка(с теми людьми которых я хорошо знаю)Я могу знакомиться и с девочками, и с мальчиками,если я совсем с незнакомыми людьми.Но мне очень тяжело знакомится с мальчиками если я о них хоть чуточку знаю,я постоянно молчу, боюсь не верно пошевелиться и стараюсь все сделать что бы на меня не обращали внимания,я не могу расслабиться.И если уж заговорю могу сказать глупость.Мне это не нравится я хочу чувствовать себя свободно, а не после сказанного моего слова,прокручивать мысли о том что я сказала и не выгляжу ли я дурой.Но это обычно если я в компании, если мы наедине я могу (В большинстве случаев) быть собой.Как мне себя успокоить,что бы я смогла расслабится?

[Пастух]

полность расслабиться можно только перейдя в стадию имбецильности.
А вот отключить оценочну часть мозга полезно. Будь собой, будь клоуном, будь смешной... Что конкретно в этом крамольного?

[Meklon]

Тоесть ты можешь свободно общаться и знакомиться, с людьми, чьё мнение о тебе для тебя не важно. И с которыми тебе всёравно понравишься ты им или нет ?

[Соединенные Штаты Китая]

[Синяя Тиг-Ра]

[Пастух]