Невозможно жить с такими комплексами и страхами

[andrey8989]

Представлюсь мне 34 года зовут ндрей вырос и живу по прежнему в городе Люберцы. у меня такие проблемы. Я с детства был очень забитым мальчиком меня били и плевали мне в лицо в школе. родители тоже за не послушание били и ругались на меня. Но не в этом суть проблемы. Это перенослось во взрослую жизнь. Итак, меня в 19 лет друзья познакомили с красивой девушкой я сней жил вместе но со временем она увидела во мне закомплексованного неудачника который боится всего и всех, боится что-то изменить боиться действовать несмотря ни на что, она мне изменила, для меня это был реальный шок плюс моя психика не выдержала и я попал с сильной язвой на операционноый стол, девушка моя вернулась ко мне потому что я был ей не безразличен. И сказала чтобы я ее простил я ее настолько любил что не мог ее обвинять в грехах. я выздоровел пытался устроится на работу грузчиком изза состояния моего живота мне врачи запреттили носить тяжести. и я устроился курьером в 2002 году и по сей день работаю за 20 т р. ну вот девушка в скором времени от меня ушла в итоге сказав что я конченый трус и неудачник выкинула мои вещи с балкона. я ушел начал пить алкоголь не смотря на язву желудка. Уходить от реальности но мои строгие родители меня закодировали я не пью по сей день и сейчас. Вот в 2007году мне брат подарил компьютер я влюблся в него просмотр различных сайтов плюс порно мне стало как-то веселее меня затянула реальность компьютерного мира, так как изза сильных страхов я иногда не выходу на улицу в инете я нахожусь не меньше 15 часов. Вот мои страхи реального мира. Быть осмеяным, что подумают обо мне люди? а вдруг не получиться. Неизвестность боюсь. Пример я пошел в школу танцев реально испугался и просто убежал боялся быть высмеяным, пошел и в школу бокса подойдя к секции испугался подумал что меня изобьют. Немного занялся самодисциплиной и не критиковать и не озлобляться на людей ломаюсь на третий или пятый день максимум. С девушкаи переписывюсь только в инете в реальности боюсь что просто меня не поймут и скажут конченый неудачник который не умеет ничего и выгледет как чмо последнее, в глаза людям страшно смореть, что еще хорошего а боязнь перед какими либо действиями постоянно причиняю себе боль просто потому что урод конченый, как сденлать так чтобы быть свободным от комплексов страхов, сколько раз пробовал через себя переступить не получается. Если есть вопросы я дополню скажите что и как делать?

[I_am_user]

[andrey8989]

нет не обращался у меня денег столько на психолога нет

[I_am_user]

[Онегин]

Я не пойду к психотерапевту.

[I_am_user]

[Онегин]

[inconnue]

Вам надо работать над собой, и над улучшением самооценки. Ведь вас унижали в детстве, чтоб взять реванш над ситуацией надо делать все что страшно и преодолевать себя даже если это трудно. Постепенно вы справитесь.

[Aleksandra23]

[Барбара]

А как бороться с тем, что не видно? Скажем, ты не можешь хотеть, потому что желание подавлено и заблокировано на уровне подсознания. Стало привычкой и не проявляется в сознание. А если и проявляется, то слишком слабо, чтобы справиться с силой бессознательной привычки избегать.

Скажем, в детстве вы очень хотели стать космонавтом, но желание было подавлено и теперь вы думаете, что это плохое желание и не стоит на него тратить сил, оно нереально и абсурдно. Но ведь это ваше желание. Вы предали себя и думаете, что делаете себе лучше, отказываясь от борьбы. Но вы предаете себя и становитесь слабее с каждым годом и жизнь становится скучнее. Вы в себя не верите и нападаете на себя же. Убить в себе стремление к жизни и к мечте проще, чем ее воплотить в жизнь. Но все силы теперь на вражеской стороне, а не на вашей.

[PeneLopa]

[забыл ник]

andrey8989, ты-то чего хочешь?

могу посоветовать проабгрейдить комп...

[andrey8989]

Сходил к психотерапевту все равно не помгло как было так и осталось все на одном месте даже хуже стало вообще из дома теперь не выхожу

[Барбара]

[andrey8989]

нет, не напугал просто такие вещи сказал что не хочется даже браться за них это выше моих сил

[Camellia]

[Птичка-невеличка]

[забыл ник]

[PeneLopa]

Что сказал психотерапевт? Может просто не так понял?

а мне пи-си-хо-те-ра-пе-ват
свой член украдкой показал
спросил что мне напоминает
а я кричу не член не член

[Elin@]

andrey8989, можно попробовать давать себе каждый день маленькие задания, которые по каким-то причинам пугают, выполнять и затем анализировать что из этого вышло (плюсы и минусы) ))

зы. каждый день как новый, чистый лист бумаги, на котором можно написать, то что вам нравится, а если выйдет плоховато, то завтра будет ещё один шанс ))

[Елизавета Федоровна]

Название темы "Невозможно жить с такими комплексами и страхами". Но опыт автора показывает что очень даже возможно, и более того комфортно и уютно, и как автор сам признался, он сам менять ничего в своей жизни не хочет.
Думаю нам всем надо брать с автора пример - это очень комфортная, безопасная, уютная, теплая, беззаботная, беспечная жизнь. В такой жизни масса плюсов и достоинств.