Гештальт

[Кот_Баюн]

Посоветуйте нормальные книги по гештальту. (Желательно практические).
Что-то книг уже много прочел - вода водой - одна теория. Только одна хорошая книга, которую прочел Энрайз "Гештальт, ведущий к просветлению". Перлз что-то не понравился (или я в него еще не въехал)

[Mod]

Книг для Гештальт терапии всего пять...

Почитай недавно вышедшую "Путешествие в гештальт" теория и практика" Лебедевой и Ивановой.

[Кот_Баюн]

Mod: А можно узнать название этих пяти волшебных книг?
А "Путешествие в гештальт" я прочитал. Это немного не то, там больше ориентация идет на психотерапию и консультирование, а мне надо гештальт для самосовершенствования

[лентяйка_DA]

И.Д. Булюбаш "руководство по гештальт-терапии" (средне, но о многом и не так субъективно, как у Лебедевой-Ивановой)
Энрайт "заметки о гештальт-терапии" (достаточно конкретно, гештальт за пять минут :-) )
плюс к приведенному выше...

[Русалочка]

А мне очень понравилась книга Ивановой -Лебедевой.
Булюбаш - меньше. Или это потому что я ее лично не очень люблю...

[Mod]

[лентяйка_DA]

Нимфа, по мне _субъективно_ - более по нраву, чем _о многом_.
а вот про личное отношение - смолчу.

[Constantine]

[Mod]

[Ada]

Кот, я читала очень популярно и с примерами написанную книжку по гештальту. Название не помню. Автор - Папуш. Как раз для любителей чего-то там в себе совершенствовать. Продается в крошечном магазинчике на Рождественском бульваре. Просто так этот магазинчик не найдешь. Пять шагов от церкви в сторону Трубной площади, железные ворота с гербами, за ними деревянная избушка с надписью "Детский клуб" (или что-то в этом роде). Там можно купить книжки по психологии и эзотирике, которые уже не продаются в больших магазинах.

[Серая Сова]

психотерапия ваще не имеет никакого отношения к самосовершенствованию.

хотя, изобретать грабли, которые самого же стукнут по лбу, никому не возбраняется.

[Constantine]

Во, у меня уже прогресс, буду забивать гвозди граблями

[Aysel]

[Кот_Баюн]

Mod: «Гештальт для самосовершенствования не приспособлен.» Серьезно? А почему тогда у меня получается? Мышечные блоки снимаются на ура. Правда у меня не чистый гештальт, точнее гештальт + НЛП.

Ada: Отдельное спасибо, за адрес магазина. Так вечерком из Тюмени в Западной Сибири пойду с работы и обязательно зайду в Москву в этот магазин ;-)

А забивка гвоздей микроскопом происходит по следующей схеме:
1. Наводиться легкий транс (можно по методу сжатия кулака из НЛП)
2. Находятся в теле область максимального напряжения (мышечный блоки – гештальт)
3. Концентрируюсь на ней
4. Расслабляю её.

Однажды удалось расслабить полностью левую ногу – субъективные ощущения что нога стала легче на несколько килограммов, чем правая. Стала легкая и гибкая. ;-)

Так что реальные и ощутимые результаты есть ;-)

[Ada]

[Mod]

Перечитала....

Ржала!!!

Балин, надо бы сказать про пять книг.

Ф. Перлз "Гештальт-подход"

Ф. Перлз "четыре семинара и Свидетели терапии"

Ф. Перлз "ТЕОРИЯ Гештальт-терапии"

Ф. Перлз "Внутри и вне помойного ведра"

Ф. Перлз и П.Гудмен "Практикум по гештальт-терапии"
_______