помогите разобраться в себе

[Обычный Человек]

Немного о себе: 25, программист, без причины не агрессивный.

Две ситуации из жизни:

1) Вторая половина дня. Собираюсь отвезти ребенка в поликлинику. Выхожу из дома, завожу машину, запираю ее, оставляю прогреваться иду домой за своей маленькой пятимесячной дочкой. Через пять минут возвращаюсь, убираю обороты двигателя на минимум, стою с дочерью на руках, жду жену. Рядом прогуливается семейная пара под тридцать, с двумя детьми.

где-то в течении минуты мужик из этой пары обращается ко мне достаточно грубым тоном:

- Молодой человек у Вас ум есть?
- В чем дело?
- Ты прогреваешь тут машину, тут дети гуляют.
- Сейчас жена придет - уедем.
- Ты чего не понял - быстро убрал и в следующий раз ставь ее в дальнем конце двора.
- Ты мне что приказываешь что-ли?

*в ответ мужик несколько отходит и бормочет что-то невнятное на тему "уроды всю страну засрали"*, я отворачиваюсь, стою жду жену

через минуту мужик опять вскипает:
- ты чего не понял, быстро заглушил или уехал, у тебя будут проблемы
- ты чего мне угрожаешь что-ли? *начиная раздражаться*

*мужик невнятно что-то несет про то что ему уже тридцать лет и он не будет мне угрожать, а у меня просто будут проблемы*, игнорирую

еще через минуту мужик бежит на меня (я стою с ребенком на руках) c явным намереньем заглушить мою машину самостоятельно, толкаю его правой рукой в грудь "Ты чего охренел что-ли, ты че делаешь?, он мне в ответ говорит "Клади ребенка, ща поговорим по-мужски" и отходит к ближайшей лавочке кладет сумку (внешне очень крупный и уверенный в том что должен внушать этим страх или уважение), я уже сильно взвинченный говорю "не проблема!" и отдаю ей ребенка кстати подошедшей жене и уже плохо сдерживая свою злость иду на него (сам я по себе высокий и худой, интеллигентного вида человек, но цену себе и возможности свои знаю - у меня очень сильные для своего веса прямой правый и левый крюк, хотя уже больше двух лет я спортом не занимаюсь). И в этот момент мужик начинает нести что-то навроде "мне уже тридцать лет, ты чего думаешь я тут с тобой драться буду, да я с тобой даже разговаривать не стану ... и вообще посмотришь у тебя проблемы будут". После этого окончательно выведенный из себя и плохо контролируя себя, я очень грязно ругаюсь и посылаю его очень далеко, к этому моменту вокруг собирается уже толпа из местных старушек которые оказываются на его стороне, я сажаю жену с ребенком в машину и уезжаю ...

Мне стыдно что я не смог сдержаться и позволил себе очень грязно выражаться при детях и женщинах. Я знаю что машину там греть не надо было, в этом я не прав, но тон который этот мужик завел с самого начала был настолько оскорбительный, что делать что-то не было никакого желания, а потом он меня просто вывел ...

После этого я около суток не мог успокоиться и был во взвинченном состоянии.

2) Второй случай тоже конфликтный, но в этот раз вести себя я старался по другому.

Еду с работы домой. Въездов в наш двор несколько, тот по которому в этот раз въезжал я - очень узкая дорога (две машины не разъедутся), которая проходит мимо подъезда одного из домов двора, обычно автолюбители, живущие в этом доме ставят машины двумя колесами на бордюр либо уезжают что называется по первому зову. В этот раз все произошло по другому, по средине дороги передо мной стояла тонированная десятка, за рулем и на пассажирском месте были люди. Я плавно подкатываюсь к ее заднему бамперу и легонько бибикаю (гукаю) одновременно "стреляя" дальним ему в спину. В машине движение, ну думаю сейчас подвинуться и тут проходящая мимо десятки девушка узнает кого-то в ней подходит к машине, правая дверь открывается и они начинают мило беседовать. Я немного обалдевая еще раз гукаю со смыслом "эй ребята вы про меня не забыли", при этом разговаривающая девушка очень раздраженно говорит "ну сейчас" и они продолжают разговаривать, я жду еще с полминуты и уже сигналю основательно, при этом второй собеседник высовывается из машины (это тоже оказалась девушка) и что-то говорит, из за шума двигателя и расстояния я не расслышал точно, но это было что-то навроде "с другой стороны объедешь" достаточно грубо, на дальнейшие сигналы машина не реагирует ... в этот раз я почему-то не стал ничего говорить, хотя меня и порядочно взвинтило такое поведение, а просто раздраженно взревев двигателем сдал 30 метров назад и въехал во двор по другому въезду ...

И опять таки ни смотря на мое в этот раз сдержанное поведение, я ходил взвинченный весь день и мне кажется мне даже было хуже чем если бы я выплеснул на сидящих в машине свои чувства.



Почему я в при любой стратегии поведения чувствую себя неудовлетворенным и долго нахожусь во взвинченном состоянии?

[Freq]

потому что вы считаете, что ругаться плохо и сделав это плохое или не сделав, но разозлившись испытываете чувство вины. Вы же себя считаете интеллегентным, и вам стыдно вести себя "не красиво" в вашем понимании. Воспитание.

[Обычный Человек]

Cпасибо Freq.

Я не считаю грубый разговор чем-то плохим (по крайней мере мне так кажется). С интеллигентностью тоже как мне кажется предположение неверное, хотя это взгляд изнутри, возможно вам со стороны видно больше.

У меня какой-то кризис в общении последнее время. Раньше таких ситуаций почти не возникало. Не могу найти золотую середину в таких вот бытовых конфликтах: если не сдерживаюсь - часто перегибаю палку и потом сам же оказываюсь не правым, если наоборот - мне плохо, скопившаяся агрессия гложет меня, долго не успокаиваюсь.

Может быть это просто нехватка личной силы, энергии - неумение оставаться всегда правым? Как считаете?

[Freq]

Обычный Человек, "неумение оставаться всегда правым?" а как можно быть всегда правым? иногда и ошибиться можно.
"сам я по себе высокий и худой, интеллигентного вида человек" Из это я и сделала вывод, что вы себя считаете интелегентным.
Может просто у вас накопилась усталость, ведь маленький ребенок, и вы срываетесь на других. Надо учится освобождаться от агрессии более мирными способами, снимать напряжение.

[Зигмунд Фрейд]

[Обычный Человек]

Да, я хочу ощущать полное удовлетворение от своих действий. Сейчас и в активно-агрессивном и в спокойном-несвязывательском случае я получаю негативный удар, но есть люди которые действуют естественны и остаются довольны собой, получают эмоциональный "+" к своей энергии а не "-" как я.

[Обычный Человек]

Задам еще один вопрос всем: как бы вы себя вели на моем месте? какое поведение считаете правильным?

[ezhik_v_tumane]

Каждый сам себе выбирает наиболее оптимальный вариант.
Лично я начинаю орать, только если уверена в своей правоте на все 100% и если меня, вдобавок ко всему, очень сильно доведут. В остальном стараюсь сдерживаться. Ну и, естественно, не испытываю ни в первом, ни во втором случае никакого морального удовлетворения.

[Обычный Человек]

Ежик, но ведь есть люди с которыми так нельзя. Чем ты больше сдерживаешься, тем больше они себе начинают позволять, все терпеть ведь тоже нельзя?


В моем же первом примере как раз такой случай, когда я разговаривал спокойно и вежливо человек только расходился, тон становился еще более приказной и грубый и он даже пытался начать как-то действовать. Как только он меня довел и дело запахло паленым, он резко сменил тактику на "я выше вас и разговаривать с вами не буду".

[Обычный Человек]

Freq, спасибо за совет.

[ezhik_v_tumane]

МОЕ МНЕНИЕ. И только мое. Ставить людей на место нужно. Но лично я для себя решила, что если я этим буду заниматься постоянно, то я только и буду делать, что на всех кричать и выяснять отношения. Тем более, у меня нервная система плохая. Плюс отношения с людьми не складываются. Поэтому меня часто что-то раздражает. В общем, все зависит от случая и от человека. Вряд ли я чем-то конкретным смогу Вам помочь... все индивидуально.

[Alinka]

Обычный Человек

Не надо от людей требовать того, что Вы требуете от самого себя..
Это разные вещи.

Люди далеко не идеальны, как бы этого ни хотелось.
И конфликтуя никого не исправишь.

[/]

Москвичи - хорошие люди, вот только автомобильный вопрос их испортил...
Для меня наиболее безболезненный способ не заводиться, когда мне незаслуженно хамят по-мелочи - это тут же найти комизм ситуации и поржать. Не сдерживаясь, можно громко. Не знаю, правда, подходит ли такой способ для мужчин?

[одуванчик]

Ну да, действительно придурки могут здОрово вывести из себя. А если какие-нибудь дыхательные упражнения? Типа ме-едленный вдох - па-ауза - ме-едленный выдох. Или хорошая физическая нагрузка: пробежаться, велотренажер там покрутить какой-нибудь?

[солнечный ветер]

- Молодой человек у Вас ум есть?
- Нет. Мне достаточно калаша в багажнике.

[AgnusDei]

Вот так может и "крыша съехать"!

Человек, Вам нужна срочно разгрузка... Слишком многое накопилось в той штуке... как её... блин... она ещё над шеей растёт... а! да! точно!!!! В голове все проблеммы не укладываются и теперешние, и прошлые... теперь вот так на разные типы тупой гопоты Вы стали реагировать....

Вспомните золотые слова Карлсона: "Спокойствие.... Только спокойствие!"... Нужен отдых и моральная разгрузка.... По моему мнению, просто как воздух етои две веЩЩЩчи необходимы в данное время...

Иначе будет только хуже... попейте успокоительное....

А еще лучше пусть от всей этой дряни, что вокруг Вас ограждает любовь к ребенку.... (не знаю, правильно ли я выразился.... =) )...

Удачи Вам, Человек... И Света...