Автор |
Сообщение |
AlexisssНачинающий
Сообщения: 2 Регистрация: 07.10.2008
|
|
Добавлено: Вт Окт 07, 2008 13:17 |
|
|
Здравствуйте!
Я начинающий журналист и пишу статью о тренингах по избавлению от застенчивости, скромности, тренингах личностного роста.
Мне очень нужны ответы "живых" людей, которые когда-либо посещали данные тренинги. Да и преподавателей тоже! Очень прошу, кто сможет, ответить на вопросы:
1. какие игры и упражнения там проводятся?
2. насколько это интересно?
3. помогает это и всем ли?
4. всем ли они подходят?
5. дошли ли вы до конца или бросили по пути?
6. как посещение тренинга повлияло на дальнейшую жизнь, работу, общение в коллективе?
7. что бы вы посоветовали тем, кто собирается, но колеблется - идти или не идти?
Заранее спасибо!
|
|
|
|
|
 |
MichaеlПользователь
Сообщения: 11599 Регистрация: 04.01.2005
|
|
Добавлено: Ср Окт 08, 2008 02:28 |
|
|
Alexisss, хАроший вы поставили вопрос и раз вам нужны именно личные впечатления ...
Первый раз на тренинг я попал в 1993 г., в возрасте 33 лет, когда обучался на факультете психологии и соц.работы, к тому времени я уже имел 5-летний стаж работы врача-психиатра, заведующего МСЧ, и даже немного инспектора Облсобеса. К тому времени я уже успел хапнуть на различных финансовых операциях, до результатов г-на Стерлигова и его биржи Алиса было весьма далеко, но, как тогда казалось, работать в этой жизни уже не придется.
Группа у нас собралась весьма разношерстная по житейскому опыту, но единая в желании стать психологами. Из результатов на сегодняшний день. Один доцент, в ближайшем будущем, как я надеюсь, профессор, другая зав кафедрой психологии в одном из технических ВУЗов, третий генерал ФСБ, остальные также уважаемые люди. Один страдает параноидной шизофренией. Одна в последующем декан нашего же факультета, ныне преуспевающая жена бизнесмена. Итого - спустя 15 лет, 5 кандидатов психологических наук.
Это из предыстории. Из всех тренингов мне почему-то запомнился этот. один из самых тупых. Нас согнали в тесную группу, предложили взяться за руки и неожиданно для самих себя мы сплелись в какой-то чудовищный клубок, а затем нам предложили развязаться.
Процесс развязывания был сопряжен с перешагиваниями, подныриваниями и прочими выкрутасами. Пока мы занимались этим пионэрболлом, ухохотались как ненормальные.
Потом были разные тренинги, но этот почему-то запомнился больше всех.
|
|
|
|
|
 |
zavarkinПользователь
Сообщения: 2175 Регистрация: 09.01.2005
|
|
Добавлено: Ср Окт 08, 2008 19:20 |
|
|
Цитата: |
1. какие игры и упражнения там проводятся?
|
Достаточно много разных. Наверное, их количество измеряется сотнями, а может, и тысячами. Думаю, если начнёшь говорить о каких-то определённых, то может сложиться однобокое впечатление у оппонента.. Очень многое зависит именно от цели тренинга, а также от личности ведущего. Какие цели - такой и набор упражнений. Умение распознать ситуацию и выявить новые адекватные цели зависит от личности тренера. Есть, конечно, достаточно стандартный перечнь упражнений, которые обычно проводятся в целях адаптации в коллективе. Выше было описано одно из них, так называемая "пУтанка". Есть некоторые упражнения, которые не разглашаются потому, как если публика заранее знает уже "в чём подвох" - игра не пройдёт. Иногда придумываются новые.
Мне более всего запомнилось упражнение "детский сад". На 20 минут участники преврашаются в детей детсадовского возраста и живут это время соответствующей жизнью. Потом идёт обсуждение. Мне было интересно оно тем, что в результате хорошо вскрываются моменты жизненных сценариев участников. (То есть бессознательные паттерны, программы поведения, влияющие на сценарий жизни человека). Я обнаружил их целый пучок у себя. Практически каждое действо, которое тогда происходило многое обо мне мне же самому и рассказало.
Самое мощное, что я проходил...
Я на тренинге рассказал об одной острой проблеме для меня, и тогда на ближайшее время весь тренинг построили под меня. (Когда я рассказывал, один более опытный в таких тренингах участник взявшись за голову тихонько прошептал: "Блин, щас начнётся...")
Вскрыли всё чин-чинарём.. Ух, я ревел потом... Навзрыд! Минут 20-30 если не больше!!!
Вообще о тренингах рассказывается в книгах по групповой психотерапии.
Цитата: |
2. насколько это интересно?
|
Зависит от человека, чем он живёт, какие цели ставит в жизни.
Цитата: |
3. помогает это и всем ли?
|
Если пошёл, а то и деньги заплатил - придётся работать на то, чтобы всё-таки помогло...
Цитата: |
4. всем ли они подходят?
|
Смотря какие и кому. Например, те, что имеют психоаналитическую направленность, типа того же "детского сада" - психотическим больным нельзя, для них нечто другое должно быть..
Если у меня цель, к примеру, пережить горе, бросить пить, у меня проблемы любви, то мне по барабану будут тренинги продаж..
Всё зависит от цели, ну и от склада человека тоже. Например, кто-то скажет: "А чего это Вы тут о какой-то там душе разговариваете - деньги надо зарабатывать!" Ему на тренинг продаж, если он в маркетинге работает, а если сапожник с таким мировоззрением, то подходящих тренингов для него уже нет.
Цитата: |
5. дошли ли вы до конца или бросили по пути?
|
Дык.. Деньги заранее заплачены.. Ну, редко бывает, если трениг особенно тяжёлый, (например, для психотерапевтов) что некоторые не выдерживают.. Может и психозом закончиться. (только это в журнал не надо писать)..
Цитата: |
6. как посещение тренинга повлияло на дальнейшую жизнь, работу, общение в коллективе?
|
Ставится цель, к ней идёшь, - сколько прошёл - столько и изменений...
Цитата: |
7. что бы вы посоветовали тем, кто собирается, но колеблется - идти или не идти?
|
А невозможно в этом случае сидеть и думать, а даст ли мне это то-то, или то-то! Это сознательный поход на риск. Меняешься ты сам, а не перечень твоего багажа. После выхода с тренинга может случиться и так, что поменяются те же твои потребности.
Ты и не можешь предугадать, что произойдёт, поэтому если ты колеблешься, то реально это колебание может быть только перед шагом в неизвестность.
(О! Патетическая концовка статьи!)
|
|
|
|
|
 |
Anton_murНачинающий
Сообщения: 18 Регистрация: 12.10.2008 Откуда: Екатеринбург
|
|
Добавлено: Вс Окт 12, 2008 15:14 |
|
|
1. какие игры и упражнения там проводятся?
Групповые) и Индивидуальные... Т.е. те, которые подходят именно этому человеку! и никому другому.
2. насколько это интересно?
))))))))))))))) Очень странный вопрос!
3. помогает это и всем ли?
Благодаря индивидуально-групповому подходу работает на 150% из 10%!!! Люди меняются прямо на глазах!!!!!! Они расслабляются и становятся спокойнее и увереннее!
4. всем ли они подходят?
Отправляемся к 1 пункту. Упражнения придумываются спонтанно и подходят только тем, для кого придумывается!
5. дошли ли вы до конца или бросили по пути?
)))))))))))))))) Конечно Дошли!!!!!!!!!!!!!
6. как посещение тренинга повлияло на дальнейшую жизнь, работу, общение в коллективе?
Я стал Увереннее, спокойнее, что безусловно Очень важные качества в жизни!!!!!! Я узнал, чего я хочу!!!!! Теперь я могу легко вступать в разговор с незнакомым человеком... Говорить о чем угодно! И стал понимать людей! Понимать Своих близких, родных!
Узнал Очень-очень много всего... Об этом можно написать целую книгу)))))))) И эти все знания применимы в моей жизни.
Каждый человек получает на тренинги именно то, что хочет!!! И результатов Очень много)))))))))))
7. что бы вы посоветовали тем, кто собирается, но колеблется - идти или не идти?
Расслабиться и получать удовольствие))))))))))))))
А еще я скажу, что тренинг - это опыт нескольких жизней!!!!! потому что тренинг проходит в группе! И у каждого есть свой вопрос))) На которые ВСЕ получают ответ!
Лучше пойти на тренинг и не тратить всю Свою жизнь на поиск одного ответа! Есть еще очень много всего интересного в мире))))))
Например, Отношения!)))
|
|
|
|
|
 |
МотивПользователь
Сообщения: 1173 Регистрация: 24.05.2003 Откуда: Москва
|
|
Добавлено: Вс Окт 12, 2008 23:59 |
|
|
Цитата: |
что бы вы посоветовали тем, кто собирается, но колеблется - идти или не идти?
|
Если есть проблемы в общение и непонятно как их преодолеть, то идти.
|
|
|
|
|
 |
AlexisssНачинающий
Сообщения: 2 Регистрация: 07.10.2008
|
|
Добавлено: Пн Окт 13, 2008 18:08 |
|
|
Спасибо большое всем за ответы!
Вы мне очень помогли!
|
|
|
|
|
 |
zavarkinПользователь
Сообщения: 2175 Регистрация: 09.01.2005
|
|
Добавлено: Пн Окт 13, 2008 19:21 |
|
|
Почитайте, какие могут быть тренинги по направлениям деятельности вообще... Они и по направлениям и целям отличаются сильно. С этого надо начинать.. Я навскидку не смогу список выдать, - это в спец. литературе есть
|
|
|
|
|
 |
|
|
 |
Страница 1 из 1 |
|
|
|