Мир Психологии
Главная Биржа труда Психологический чат Психологический форум
Правила общения div FAQ div Поиск div Пользователи div Группы div Регистрация div Вход
Имя: Пароль: Автоматически входить при каждом посещении
Психологический форум arrow Прошу совета arrow как побороть страх?

как побороть страх?
Начать новую тему   Ответить на тему
Автор Сообщение
CarlaCox
Начинающий
Сообщения: 11
Регистрация: 19.05.2008
Откуда: Volgograd
СообщениеДобавлено: Пт Июл 17, 2009 14:00 Ответить с цитатой

Как научиться не боятся отношений? У меня есть друг-любовник (иначе назвать не могу, т.к. скорее всего нас только секс и связывает), которого я то покидаю (по собственной ревности), то пытаюсь вернуть....Вчера сделала очередной "шаг", написала, что скучаю после месячного молчания....В
ответ пришла смс: "В чем же тогда дело? Давай увидимся". Сегодня весь день себя извожу мыслями, что дальше......Было бы все равно на этого человека, было бы проще.
Просто последней причиной для "развода" был тот факт, что я гуляя с 3-мя парнями, встретила его с какой-то девочкой...Понимаю, что в этом плане мы друг друга стоим....Но как перестать бояться и занять "правильную" позицию, чтобы друг другу мозг не парить?
Спасибо.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
aga
Пользователь
Сообщения: 5239
Регистрация: 25.09.2006
Откуда: москва
СообщениеДобавлено: Пт Июл 17, 2009 14:07 Ответить с цитатой

карла, скучаете сейчас по сексу с ним, или по нему?

и что страшного в отношениях, по вашему?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
CarlaCox
Начинающий
Сообщения: 11
Регистрация: 19.05.2008
Откуда: Volgograd
СообщениеДобавлено: Пт Июл 17, 2009 14:17 Ответить с цитатой

по нему скучаю...иначе не стала бы ему ничего писать...страшного? что если я не согу принять тот факт, что я у него не одна....точнее, не смогу поставить себя таким образом, чтобы он чувствовал, что мне все равно, чем он занят в "свободное" время. И страшно, что он может "отомстить" и сам меня бросит.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
aga
Пользователь
Сообщения: 5239
Регистрация: 25.09.2006
Откуда: москва
СообщениеДобавлено: Пт Июл 17, 2009 14:27 Ответить с цитатой

вы говорите, что вас только секс связывает. а хотели бы, чтобы что-то большее связывало? я так поняла из ваших слов, что он не только с вами связь имеет, но и с другими, а вам бы хотелось, чтоб только с вами. а если не только с вами, то хотите не страдать от ревности. так?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
CarlaCox
Начинающий
Сообщения: 11
Регистрация: 19.05.2008
Откуда: Volgograd
СообщениеДобавлено: Пт Июл 17, 2009 14:47 Ответить с цитатой

мы когда познакомились, то основа была - секс. Я никогда ничего
"лишнего" не говорила. Он сам начал говорить, чтоя для него близкий
человек и все такое. Познакомил с друзьями и родителями. Я старалась
не принимать все близко к сердцу, т.к мы по-прежнему встречались раз в
неделю...Но правда, он забирал меня к себе каждые выходные. Всю неделю
мы занимались каждый своими делами. Но как-то в его дрмашнем компе
наткнулась на сайт знакомств, где мы и познакомились с ним - он
продолжает вести общение, и видимо, встречается с людьми оттуда. Когда
я задала вопрос, он сказал, чтобы я не забивала себе голову. А потом
вот такая встреча....
Да, хочу не мучаться от ревности. Хочу вести себя так, чтобы не причинять
боль себе. И чтобы он чувствовал, что я в любой момент могу уйти что
ли...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
aga
Пользователь
Сообщения: 5239
Регистрация: 25.09.2006
Откуда: москва
СообщениеДобавлено: Пт Июл 17, 2009 15:03 Ответить с цитатой

Цитата:

Хочу вести себя так, чтобы не причинять
боль себе.

о как! а вы себе сама боль причиняете в ваших отношениях двоих людей, он тут не при чем, по вашему? ваша боль - это реакция на что-то, извне пришедшее. сами себе ведь иголки под ногти не загоняете, чтобы потом бояться себя же. вроде адекватны, судя по ответам, во всяком случае...
Цитата:

И чтобы он чувствовал, что я в любой момент могу уйти что
ли...
чтобы он чувствовал то, чего на самом деле нет?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
aga
Пользователь
Сообщения: 5239
Регистрация: 25.09.2006
Откуда: москва
СообщениеДобавлено: Пт Июл 17, 2009 15:08 Ответить с цитатой

Цитата:

мы когда познакомились, то основа была - секс. Я никогда ничего
"лишнего" не говорила. Он сам начал говорить, чтоя для него близкий
человек и все такое.


а как думаете, что это означает "близкий человек"?
может быть, вы имеете в виду, что это значит - быть только с вами, сохранять верность вам и т.д..., а он совсем что-нибудь другое - например, что вы ему близки, но это не значит, что вы оба теперь не можете иметь секс на стороне...
Цитата:

он забирал меня к себе каждые выходные.

так пишете, как будто вы - ребенок, которого на выходные бабушка-дедушка забирают...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
CarlaCox
Начинающий
Сообщения: 11
Регистрация: 19.05.2008
Откуда: Volgograd
СообщениеДобавлено: Пт Июл 17, 2009 15:19 Ответить с цитатой

т.е. Вы говорите о том, что ответственность за происходящее брать
только на себя - не совсем верно? Я думаю, что все с нами происходящее
зависит только от нас - наши поступки и мысли.
Может, не так выразилась...хочу чувствовать себя свободне....Мне до
сих пор кажется, что я слабинку проявила, написав вчера первой...Как
вот от этих предрассудков избавиться?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
aga
Пользователь
Сообщения: 5239
Регистрация: 25.09.2006
Откуда: москва
СообщениеДобавлено: Пт Июл 17, 2009 15:36 Ответить с цитатой

Цитата:

ответственность за происходящее брать
только на себя - не совсем верно? Я думаю, что все с нами происходящее
зависит только от нас - наши поступки и мысли.

ответственность за происходящее с собой, да, на вас. ответственность за то, что состоите в отношениях, которые причиняют боль - ваша. да.
но ответственность внутри отношений распределяется пополам. если уж вы в них находитесь, то учитывайте, что ваш партнер что-то делает для того, чтобы вы испытывали боль, в ваших отношениях. пример: ваш палец тесно зажат между дверным проемом и дверью, эту дверь держит ваш партнер. вы дико страдаете от боли, но не подаёте виду по разным своим причинам, а он не знает, что вам больно, и продолжает держать, а вы продолжаете страдать. вот примерная модель ваших отношений.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
aga
Пользователь
Сообщения: 5239
Регистрация: 25.09.2006
Откуда: москва
СообщениеДобавлено: Пт Июл 17, 2009 15:40 Ответить с цитатой

Цитата:

...хочу чувствовать себя свободне....

выньте палец из дверного проёма.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
CarlaCox
Начинающий
Сообщения: 11
Регистрация: 19.05.2008
Откуда: Volgograd
СообщениеДобавлено: Пт Июл 17, 2009 15:43 Ответить с цитатой

спасибо ) мне становится яснее. т.е мне нужно говорить обо всем, что
мне нравится или нет? но ведь отношений серьезных как таковых нет...он
мне сказал, что я слишком рано начала играть в семью с
обязательствами...какая-то безысходность - терять не хочется, а как
настроить себя на позитив, не знаю...не могу понять, где начинается
тот этап, когда "можно" претендовать на что-то? не знаю, где
начинается и заканчивается личная зона моя и партнера.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
CarlaCox
Начинающий
Сообщения: 11
Регистрация: 19.05.2008
Откуда: Volgograd
СообщениеДобавлено: Пт Июл 17, 2009 15:45 Ответить с цитатой

aga писал(а):
выньте палец из дверного проёма.

уйти?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
aga
Пользователь
Сообщения: 5239
Регистрация: 25.09.2006
Откуда: москва
СообщениеДобавлено: Пт Июл 17, 2009 15:50 Ответить с цитатой

CarlaCox писал(а):
aga писал(а):
выньте палец из дверного проёма.

уйти?


...есть еще варианты. например, показать свои чувства -сообщить, что вам больно, попросить отпустить дверь, тогда у него будет возможность знать, какие его действия вы воспринимаете болезненно, неприятно. и тогда у него появится в ы б о р, если ему дороги ваши близкие отношения, он сможет делать то, от чего вам обоим приятно и радостно, а не то, что вам и вашим близким отношениям во вред.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
CarlaCox
Начинающий
Сообщения: 11
Регистрация: 19.05.2008
Откуда: Volgograd
СообщениеДобавлено: Пт Июл 17, 2009 15:54 Ответить с цитатой

я боюсь показать. что если я сама играю в игру "отношения"? честно, меня смущает, что он не проявлял сам активно шагов к примирению. единственное, что он сделал первым, нарушив молчание, прислал мне на почту фотографии, где мы с ним вместе на отдыхе....может, он тоже боится, но ведь разве не мужчина делает первые шаги? или это опять предрассудки?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
aga
Пользователь
Сообщения: 5239
Регистрация: 25.09.2006
Откуда: москва
СообщениеДобавлено: Пт Июл 17, 2009 15:57 Ответить с цитатой

CarlaCox писал(а):
спасибо ) мне становится яснее. т.е мне нужно говорить обо всем, что
мне нравится или нет?


конечно. в такой форме, в которой он мог бы воспринимать ваши сообщения, как ваши собственные переживания и чувства, а не как наезд на него, желание изменить его и т.д...
а это возможно именно с позиции "я-сообщения". знаете что-нибудь о таком?
Цитата:
но ведь отношений серьезных как таковых нет...он
мне сказал, что я слишком рано начала играть в семью с
обязательствами....
да. видимо вы с ним не прояснили, чего ожидаете вы от отношений и чего он. он не имел желания или возможности "играть в семью с отношениями", а вы это по каким-то своим причинам, начали делать. то есть, серьезность ваших отношений оценили по разному, отсюда и расколбас...

Цитата:
не знаю, где
начинается и заканчивается личная зона моя и партнера

и я не знаю, и никто из форумчан не знает...
это можете узнать только вы и он, каждый по отдельности.
и можете узнавать у него, где проходят его границы, куда вас охотно пустят и куда нет, и тоже самое можете сообщать ему про себя.
и уважать свою психологическую территорию и его. как два государства с общей границей.


Последний раз редактировалось: aga (Пт Июл 17, 2009 16:20), всего редактировалось 1 раз
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
aga
Пользователь
Сообщения: 5239
Регистрация: 25.09.2006
Откуда: москва
СообщениеДобавлено: Пт Июл 17, 2009 16:02 Ответить с цитатой

CarlaCox писал(а):
я боюсь показать. что если я сама играю в игру "отношения"? честно, меня смущает, что он не проявлял сам активно шагов к примирению. единственное, что он сделал первым, нарушив молчание, прислал мне на почту фотографии, где мы с ним вместе на отдыхе....может, он тоже боится, но ведь разве не мужчина делает первые шаги? или это опять предрассудки?


это - некое ожидание соответствия вашим представлениям о "правильном" поведении от мужчины...
если вы договорились, что первые шаги после ссоры всегда делает он, то вы можете ожидать этих шагов. если такого договора меджу вами не было, то увы... можно договориться, что подобные шаги навстречу могут делать как вы, так и он, например, в зависимости от того, кому это проще и привычнее делать.
если он прислал вам фотографии и вы не знаете, что это означает для него, то единственный человек, который это знает - это он сам. и кратчайший путь узнать - спросить у него.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
CarlaCox
Начинающий
Сообщения: 11
Регистрация: 19.05.2008
Откуда: Volgograd
СообщениеДобавлено: Пт Июл 17, 2009 16:03 Ответить с цитатой

спасибо Вам :-)
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
aga
Пользователь
Сообщения: 5239
Регистрация: 25.09.2006
Откуда: москва
СообщениеДобавлено: Пт Июл 17, 2009 16:09 Ответить с цитатой

пожалуйста.) неужто у вас больше и вопросов не осталось? а как же: "да, но...?" Подмигиваю
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
CarlaCox
Начинающий
Сообщения: 11
Регистрация: 19.05.2008
Откуда: Volgograd
СообщениеДобавлено: Сб Июл 18, 2009 15:50 Ответить с цитатой

aga ))))) решила дождаться личной с ним встречи, чтобы все поставить на свои места )))) по объятиям поняла, что человек действительно скучал....потом признался в этом и вербально )))) выяснили, что он живет словно в панцире, боясь чего-то. Я копаться не стала, если удобно быть внутри панциря - так тому и быть. но именно он, по его же словам, помешал ему сделать еще один шаг и позвонить или написать смс. утром уехал, а у меня, как обычно, ощущение недосказанности....думаю, надо набраться терпения и не проявлять напор. мне грустно, но я с оптимизмом смотрю на положение вещей )
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему
Страница 1 из 1

Мир Психологии

Главная | О проекте | Баннерообмен | Реклама на сайте
Обратная связь | Копирайт | Партнерство | Баннеры

Psychology 100

Powered by phpBB © 2001-2003 phpBB Group | Время Московское