ревность. прошу совета

[Фломастер]

у меня такая проблема
я встречаюсь с девушкой
относительно не очень давно, меньше полугода
и у меня переодически возникают приступы ревности ,причём ревную я в основном не к настоящиму,так как поводов нет, а к прошлому, я понимаю что это глупо и полный бред, но всё же иногда я довожу сам себя до истерик.
Я не могу представить что до меня с ней был кто то еще,
и эт этих мыслей меня практически в буквальном смысле тошнит .хочется рвать кожу на себе.
Я стараюсь об этом не думать, но иногда проскакивает слово в телевизоре или разговоре с друзьями или с ней же, связаное с девственостью, или прошлыми отношениями, как приступ "поткатывает" к горлу.
я говорил с ней на эту тему , но впринцепе , что она мне может сказать, она не виновата, и я её нивчём не виню,так как в этом нет ничего такого , но эти мысли как буд то сами по себе , они часть меня, часть которую я не могу конролировать...я очень ревнивый и наверно эгоистичный и собственик...
я не могу постоянно говорить о том что я ревную или что мне какие либо слова заставляют меня ревновать, так как это причиняет ей боль она переживает и сама начинает ревновать...
я не знаю что мне делать , и как разобратся в себе
я думал со временем это пройдёт,
но как только проходит немного времени и я начинаю забывать и недумать, опять что то проскальзывает(слово) , и всё начинается по новой
Я понимаю что это глупо и полная тупость, но возможно вы мне что нибудь посоветуете.

[Елена Шубина]

Я бы посоветовала, немного проанализировать свое прошлое. Каким вы были в детстве? Таким же эгоистичным ребенком, который рвал и метал, если что-то было не по его? Или, напротив, были обделены вниманием и боролись за внимание своих родителей? Анализ подскажет вам истоки ваших проблем, объяснит почему вы такой. Хотя, справделивости ради, надо заметить, что прошлое, даже очень тяжелое - не индульгенция на плохое поведение, требовательность и ревность, а уж тем более, на истерики и срывы.
Поэтому проблему эту надо решать не с девушкой (если вы, конечно, не планируете ее запереть в золотой клетке), а с самим собой, буквально ответив себе на вопрос - а почему я считаю, что имею право на претензии к личной жизни другого человека? И ответ "а потому что..." здесь не подходит. Скорее всего, задумавшись об этом вы поймете, как глубоки корни вашего эгоизма и как сильна неуверенность в себе. Вот эти две вещи и приедтся испралять. Как? Способы бывают разные - от психотренингов до церкви, от чтения книг до поломничества в Тибет. Что угодно. Лишь бы в результате вы осознали, что жить так, значит калечить не только свою душу, но и ранить недоверием близкого человека.