Злобность. Как контролировать?

[Мышь Белая]

Если я чуствую по отношению к себе агрессию, противодействие - реагирую очень остро.
Так же если кто на работе путается и чего портит.
Могу наорать, обидеть не разбираясь в чем дело и вообще веду себя неадекватно.
При этом удовольствия от скандалов нет. Даже чисто физически очень неприятно "трясет".
1. Отчего это происходит?
2. Как изменить ?

[A A]

Мойша недавно ссылку бросал на Конрада Лоренца, мне понравилось.
Там есть глава про спонтанность агрессии.

Это я под впечатлением.

[Мышь Белая]

А где бросал то?

[Chan]

Нужно выяснить корень этой агрессии. У меня например она нарастала 5-6 лет и я не понимал от чего. Просто в семье начались проблемы в отношениях и длились весь этот период. Точнее я подозревал свою жену. И за 6 лет стал тираном, кидаюсь на всех: в магазине, дороге, родственников, друзей и т.д. Контролировать нельзя пока не поймешь причину.
Желаю избавиться по-быстрее. Истощает капитально.

[Chan]

Вот на мою проблему ссылка:
http://psychology.net.ru/talk/viewtopic.php?t=16992

Посмотри может, что-то подобное? Я имею ввиду может что-то навязчиво тяготит?

[Chan]

Увидел ваш топик где Вы себе не нравитесь. Вот и ответ по-поводу злобности...

[Мышь Белая]

[барбус]

в 15 - 16 вспышки эмоций всяких - нормальное явление, гормоны, знаете ли...а в 27, это уже совсем другое!

[Мышь Белая]

[Chan]

Ну поройся еще, может найдешь. Я ведь не знал, что моя злобность связана с подозрениями и ревностью к жене. Как только пузырь лопнул все встало на свои места. Может и в раннем возрасте были какие-то предпосылки, а позднее они перерасли в навязчивость. Так было у меня.
Последнее время я уже практически был уверен в неверности жены пятилетней давности, хотя вначале у меня были малюсенькие подозрения.