| Автор |
Сообщение |
spoonНачинающий
Сообщения: 5
Регистрация: 28.07.2006
|
|
 Добавлено: Пт Июл 28, 2006 14:31 |
 |
|
Здравствуйте!
Сразу скажу, что я не спец в психологии, интересуюсь постольку поскольку. Ищу пути достижения гармонии с собой.
Недавно наткнулась на такой термин как базовое доверие к миру (или недоверие), которое формируется в первый год жизни ребенка. Возник вопрос, если в детстве сформировано базовое недоверие к миру, то существуют какие то методы\техники самостоятельной коррекции в сторону доверия?
Буду благодарна за любой материал и мнения.
|
|
|
|
|
 |
ArinaAПользователь
Сообщения: 105
Регистрация: 28.07.2006
Откуда: Москва
|
|
| Добавлено: Пт Июл 28, 2006 15:29 |
|
|
Доброго времени суток!
Простите, отсутствие базового доверия - это ваш собственный "диагноз" самой себе?
|
|
|
|
|
|
spoonНачинающий
Сообщения: 5
Регистрация: 28.07.2006
|
|
| Добавлено: Пт Июл 28, 2006 15:41 |
|
|
|
Диагнозы стараюсь не ставить по мере возможности, и особенно себе. Просто моя проблема в хроническом стрессе при общении с окружающими, который выражается мышечными спазмами, пытаюсь найти откуда ноги растут.
|
|
|
|
|
|
БагирушкаПользователь
Сообщения: 143
Регистрация: 20.01.2006
Откуда: Москва
|
|
| Добавлено: Пт Июл 28, 2006 15:46 |
|
|
|
А что значит "мышечные спазмы"? Боль что-ли?
|
|
|
|
|
|
sweetheartПользователь
Сообщения: 2049
Регистрация: 17.10.2005
Откуда: Moscow
|
|
| Добавлено: Пт Июл 28, 2006 15:56 |
|
|
| Цитата: |
Ищу пути достижения гармонии с собой.
|
ты на правильном пути!...
(коль уж здесь... ) 
|
|
|
|
|
|
spoonНачинающий
Сообщения: 5
Регистрация: 28.07.2006
|
|
| Добавлено: Пт Июл 28, 2006 16:28 |
|
|
| Багирушка писал(а): |
| А что значит "мышечные спазмы"? Боль что-ли? |
Нее, до боли дело не доходит. Скованность тела, иногда не могу разговаривать. Приходится прилагать волевые усилия чтобы расслабляться, но не всегда получается.
| sweetheart писал(а): |
| ты на правильном пути!... |
Спасибо 
|
|
|
|
|
|
ArinaAПользователь
Сообщения: 105
Регистрация: 28.07.2006
Откуда: Москва
|
|
| Добавлено: Пт Июл 28, 2006 16:40 |
|
|
Это, как мне кажется, проблема не для самостоятельной работы...
Ну если только могу посоветовать на ребёфинг сходить.
|
|
|
|
|
|
sweetheartПользователь
Сообщения: 2049
Регистрация: 17.10.2005
Откуда: Moscow
|
|
| Добавлено: Пт Июл 28, 2006 18:13 |
|
|
| Цитата: |
sweetheart писал(а):
ты на правильном пути!...
Спасибо
|
гы...))
да ну што ты...
|
|
|
|
|
|
dezzyПользователь
Сообщения: 1238
Регистрация: 07.05.2005
Откуда: питер
|
|
| Добавлено: Пт Июл 28, 2006 23:31 |
|
|
| spoon писал(а): |
| Диагнозы стараюсь не ставить по мере возможности, и особенно себе. Просто моя проблема в хроническом стрессе при общении с окружающими, который выражается мышечными спазмами, пытаюсь найти откуда ноги растут. |
возможно дело в неуверенности в себе?
недоверие к миру тоже свойственно этой проблеме
|
|
|
|
|
|
Дианa1Пользователь
Сообщения: 3443
Регистрация: 19.04.2006
Откуда: Калининград
|
|
| Добавлено: Сб Июл 29, 2006 02:20 |
|
|
| Цитата: |
Скованность тела, иногда не могу разговаривать. Приходится прилагать волевые усилия чтобы расслабляться, но не всегда получается.
|
А, как думаешь, почему так происходит?
Может это не к миру недоверие, а к себе придирчивость или как?
Попробуй ответить.
|
|
|
|
|
|
ElsejПользователь
Сообщения: 2321
Регистрация: 27.03.2006
Откуда: Санкт-Петербург
|
|
| Добавлено: Сб Июл 29, 2006 12:26 |
|
|
| spoon писал(а): |
Здравствуйте!
Сразу скажу, что я не спец в психологии, интересуюсь постольку поскольку. Ищу пути достижения гармонии с собой.
Недавно наткнулась на такой термин как базовое доверие к миру (или недоверие), которое формируется в первый год жизни ребенка. Возник вопрос, если в детстве сформировано базовое недоверие к миру, то существуют какие то методы\техники самостоятельной коррекции в сторону доверия?
Буду благодарна за любой материал и мнения. |
базовое доверие формируют родители в самом раннем детстве.
Если ваши родители не внушили вам необходимой степени доверия, придумайте себе идеальных и учитесь им доверять - ЧУВСТВОВАТЬ это доверие.
|
|
|
|
|
|
ArinaAПользователь
Сообщения: 105
Регистрация: 28.07.2006
Откуда: Москва
|
|
| Добавлено: Сб Июл 29, 2006 14:10 |
|
|
Придумать "идеальных родителей"? Виртуальных чтоли?  
|
|
|
|
|
|
ysvПользователь
Сообщения: 2669
Регистрация: 22.06.2006
|
|
| Добавлено: Сб Июл 29, 2006 17:33 |
|
|
| Цитата: |
Ищу пути достижения гармонии с собой.
...
Возник вопрос, если в детстве сформировано базовое недоверие к миру, то существуют какие то методы\техники самостоятельной коррекции в сторону доверия?
|
Для достижения гармонии с собой не нужно доверие (или недоверие) к миру, к миру в "общем" смысле.
Миру нельзя доверять!
Доверять надо конкретным проверенным людям и себе в первую очередь!
|
|
|
|
|
|
moishaТехнический директор
Сообщения: 28200
Регистрация: 25.09.2002
Откуда: Moskau
|
|
| Добавлено: Сб Июл 29, 2006 19:37 |
|
|
тщательно
тщательно... проверенным
первым отделом
|
|
|
|
|
|
ElsejПользователь
Сообщения: 2321
Регистрация: 27.03.2006
Откуда: Санкт-Петербург
|
|
| Добавлено: Сб Июл 29, 2006 22:53 |
|
|
| ArinaA писал(а): |
| Придумать "идеальных родителей"? Виртуальных чтоли? |
Можно взять любую подхоящую реальную личность.Если есть в наличие. 
|
|
|
|
|
|
Дианa1Пользователь
Сообщения: 3443
Регистрация: 19.04.2006
Откуда: Калининград
|
|
| Добавлено: Сб Июл 29, 2006 23:09 |
|
|
| Цитата: |
Миру нельзя доверять!
Доверять надо конкретным проверенным людям и себе в первую очередь!
|
Не согласна, миру доверять надо!!!
Людям тоже надо доверять, а вот,.....
доверяться - это ужж ..... да,.... эт ужж тем, кто подтвердил свою надежность....
|
|
|
|
|
|
dezzyПользователь
Сообщения: 1238
Регистрация: 07.05.2005
Откуда: питер
|
|
| Добавлено: Вс Июл 30, 2006 01:19 |
|
|
а зачем миру доверять? Разве без этого нельзя жить?
Нужно действительно доверять проверенным надежным людям -друзьям, родным.
|
|
|
|
|
|
Дианa1Пользователь
Сообщения: 3443
Регистрация: 19.04.2006
Откуда: Калининград
|
|
| Добавлено: Вс Июл 30, 2006 01:38 |
|
|
| Цитата: |
а зачем миру доверять? Разве без этого нельзя жить?
|
Можно! Но, если ты доверяешь миру, то и он доверяет тебе. Лично мне, так жить нравится больше. 
|
|
|
|
|
|
Дианa1Пользователь
Сообщения: 3443
Регистрация: 19.04.2006
Откуда: Калининград
|
|
| Добавлено: Вс Июл 30, 2006 01:44 |
|
|
| Цитата: |
Нужно действительно доверять проверенным надежным людям -друзьям, родным.
|
Чушь! Друзья и родные мне нужны для того, чтобы я их просто любила и радовалась на них. не все друзья и родные так сильны характером, чтобы им можно было во всем довериться. Но, они мне от этого не менее дороги.
|
|
|
|
|
|
spoonНачинающий
Сообщения: 5
Регистрация: 28.07.2006
|
|
| Добавлено: Вс Июл 30, 2006 11:14 |
|
|
| dezzy писал(а): |
возможно дело в неуверенности в себе?
недоверие к миру тоже свойственно этой проблеме |
Возможно, но с возрастом я становлюсь более уверена в себе, а проблема не проходит, я бы даже сказала, что не уменьшается.
| Дианa писал(а): |
А, как думаешь, почему так происходит?
Может это не к миру недоверие, а к себе придирчивость или как?
Попробуй ответить. |
Я вполне удовлетворена своей внешностью, работой, личной жизнью.
Но вот например на работе я не могу спокойно поручить часть своих обязанностей кому то, т.к. не уверена, что человек с ними справится. По большому счету я к такому поведению склонна и в личной жизни, все легче и надежнее делать самой.
| elsej писал(а): |
| Можно взять любую подхоящую реальную личность.Если есть в наличие |
Кстати, по этому поводу на каком то форуме прочитала, что заведение себе ручных человечков тупиковый вариант. Доверяю некоторым близким, а с остальными что делать?
|
|
|
|
|
|
Дианa1Пользователь
Сообщения: 3443
Регистрация: 19.04.2006
Откуда: Калининград
|
|
| Добавлено: Вс Июл 30, 2006 12:39 |
|
|
| Цитата: |
Но вот например на работе я не могу спокойно поручить часть своих обязанностей кому то, т.к. не уверена, что человек с ними справится. По большому счету я к такому поведению склонна и в личной жизни, все легче и надежнее делать самой.
|
А, вот это серьезно. Если вы не научитесь "делегировать" людям ИХ обязанности, они никогда не смогут научиться и разгрузить вас.
В конце концов вы надорветесь...
Почеще себя спрашивайте, А ЧТО СТРАШНОГО СЛУЧИТСЯ, ЕСЛИ ... работник плохо выполнит работу .... ну раз, ну два ошибется ... или он научится работать ..... или вы научитесь лучше определять какие качества работника подходят наиболее и возьмете другого человека на это место....
так же и в жизни ....
"Вы же, не электровоз, который обязан тащить весь состав.... вы один из самоходных вагончиков." (с) Так и не берите на себя весь состав...
|
|
|
|
|
|
ArinaAПользователь
Сообщения: 105
Регистрация: 28.07.2006
Откуда: Москва
|
|
| Добавлено: Вс Июл 30, 2006 12:42 |
|
|
| elsej писал(а): |
| ArinaA писал(а): |
| Придумать "идеальных родителей"? Виртуальных чтоли? |
Можно взять любую подхоящую реальную личность.Если есть в наличие. |
Простите, нестыковочка Выбрать себе "приемных родителей" по причине "непригодности" настоящих родителей? Я правильно понимаю?
|
|
|
|
|
|
ysvПользователь
Сообщения: 2669
Регистрация: 22.06.2006
|
|
| Добавлено: Вс Июл 30, 2006 16:13 |
|
|
| Дианa писал(а): |
Не согласна, миру доверять надо!!!
Людям тоже надо доверять, а вот,.....
доверяться - это ужж ..... да,.... эт ужж тем, кто подтвердил свою надежность.... |
Доверьтесь миру темной ночью в злачном районе 
Мой совет воспринимайте как неудачную шутку или жестокое доказательство...
|
|
|
|
|
|
LizchenПользователь
Сообщения: 1450
Регистрация: 22.04.2006
Откуда: Подмосковье. Ближнее.
|
|
| Добавлено: Вс Июл 30, 2006 17:44 |
|
|
| Цитата: |
Миру нельзя доверять!
|
Вот таким товарисчам свои бы проблемы порешать, а они другим советуют 
| Цитата: |
Доверьтесь миру темной ночью в злачном районе
|
Ну и причем тут доверие миру? Вам о серьезном, а вы глупостей всяких пишете...
А сама присоединяюсь к Диане: доверять проще, так гораздо легче жить. Даже если в результате набьешь пару шишек, они станут просто ценным опытом. Да, собственно, вы уже и так это понимаете, раз практические проблемы (с той же работой) возникать стали.
|
|
|
|
|
|
ElsejПользователь
Сообщения: 2321
Регистрация: 27.03.2006
Откуда: Санкт-Петербург
|
|
| Добавлено: Вс Июл 30, 2006 23:26 |
|
|
| Цитата: |
| ArinaA писал(а): |
Можно взять любую подхоящую реальную личность.Если есть в наличие. |
Простите, нестыковочка Выбрать себе "приемных родителей" по причине "непригодности" настоящих родителей? Я правильно понимаю? |
ArinaA! Идеальные и приемные - все-еще видите нестыковочку ? Или с осмыслением текста поработать?
|
|
|
|
|
|
|
