Как вести себя естественно?

[Rene]

Я почему-то не могу вести себя естественно, говорить то, что думаю, не говорить того, чего не думаю. Я немного боюсь окружающих. Не посоветуете чего-нибудь?

[Елена Шубина]

По всей видимости, Вы выбираете не тех людей для общения. Ведь неестественность не возникает сама по себе. Она всегда - результат фальши в отношениях. Это замкнутый круг - Вы получаете одно, под видом другого, и трансформируете не свои истинные ощущения, а какое-то искаженное отражение действительности.
Впрочем, подобное поведение может быть и результатом неуверенности в себе. Тогда, может стоит немного поработать над собой. Пройти хороший тренинг общения и личностного роста, обратится к психологу.
Но все-же, надеюсь, что все не так серьезно и Вы просто пока не нашли себя и свою компанию.