Как снова стать собой?

[Lakilea]

Солнышка, вот есть такой тезис: "чужим людям не столько важно, какая вы в их глазах, сколько то, какие они в ваших"

Чужие люди же постоянно оценивают друг друга.
Это близкие люди принимают вас такой, какая вы есть (им пофик, хорошая или плохая, главное - что своя)

а чужому человеку дайте понять, что вы не против него. И скорее всего он станет не против вас. Понимаете?

[La Dolce Vita]

[Рыба-ёж]

ттт

[Nnn]

Тиг-Ра, сейчас я неуверенный в себе человек

[Felosial]

На самом деле сейчас много людей, которые боятся быть честными и открытыми.... Потому они вместо того чтобы что-то сказать свое, стараются высмеивать более интересных людей... Это их защитная реакция... Если к ним приглядеться повнимательнее, то эти люди очень одиноки и боязливы... Многие из них боятся той или иной непохожей ситуации в их шаблонном мышлении или неизвестности, что можно ожидать от такого человека, который думает не так как они... Если Вам интересно, то проведите небольшой эксперимент, пообщайтесь,но только Вы их слушайте и изучайте таких людей... Такие люди обычно считают, что на них хотят надавить, а Вы поступите по-другому, Вы их расслабьте так, чтобы они слушали Вас. Но боюсь, что Вам не понравится их мышление, ибо им сложно будет сказать свою точку зрения.... Такие люди обычно живут по тому, как было в прошлом... Они часто вспоминают только те поступки, которые они сами совершали, мне честно говоря жалко таких людей... Поэтому старайтесь Вы развиваться так, как Вам это видится, но не так как хотят другие люди... У Вас есть те замечательные люди, которые принимают Вас такой какая Вы есть, так и оставайтесь ею... Не надо себя переиначивать лишь по тому, что другие хотят видеть Вас такой какой они хотят видеть Вас... Вы себя больше угробите... И улыбайтесь чаще...

[Nnn]

[Nnn]

Felosial, спасибо! это абсолютно верно. мозгом я всё это принимаю, но применить на практике не удаётся. они чувствуют мой страх, я в этом плане уязвимая, лёгкая добыча.

но как развить уверенность в себе, как перестать бояться их?

[La Dolce Vita]

Читали ли вы Карен Хорни? Движение к людям, от людей, против людей? Привычное и удобное для вас разрешение любой ситуации – через движение к людям. Если не получается, то вы оказываетесь безоружны. Но можно и нужно владеть всеми тремя способами взаимодействия, и применять их адекватно ситуации.

Есть люди, которым хорошо только „от людей”… или только „против людей”… Они уже такие же как и вы мастера… так что можно наблюдать и перенимать в их мировоззрении самое красивое, интересное, полезное. Раз предоставился такой случай. )))

[Nnn]

мм... спасибо! обязательно найду и прочитаю!

[Diamond]

Знаете могу сказать одно, все эти задиры трусы в душе и завистники, и действовать могут только стадом, а не по одиночке, возможно это Вам кажется, что завидовать нечему, но со стороны виднее.

Вот подходящий афоризм: Вы смеётесь надо мной, потому что я отличаюсь от вас, а я смеюсь над вами, потому что вы не отличаетесь друг от друга...(с) Д. Дэвис

[Синяя Тиг-Ра]

[Nnn]

"и ты ВСЕГДА до этого была уверена в себе на все сто процентов" - конечно, нет=) это же ненормально=)
и сомневалась, и стеснялась, но это не преследовало меня, не угнетало и не было моим комплексом.
я всегда была очень общительна, а с 14 лет и до окончания школы даже боялась подойти к прохожему и спросить, который час.

[Синяя Тиг-Ра]

так на вопрос-то ответь
неуверенная ты - это не ты?

а тогда кто ?

[dashenskaya]

Ну да... много линий, но все, как Вы утверждаете, стекаются в одну, в нелюбовь к себе. В результате.
Возможно, а, возможно, и нет. Абстратктные задачи типа "полюбить себя", на мой взгляд, только ещё больше заводят в тупик. В каждом конкретном случае они могут быть уточнены до практических вещей, целей в жизни, реализуя которые, любовь к себе возвращается.

Лично для меня в Вашей теме сквозит тема агрессии, которая, поверьте, есть у каждого, только вот, одни её не боятся проявить, а другие, напротив, копят в себе, игнорируют, прощая всех и вся, а потом это выливается в депрессию и нелюбовь к себе, зависимость от мнения других. И да, очевидно, человек, позволяющий себя обижать, проявляется и для самого себя в том числе, как тот, кто не достоин любви и признания.

Предлагаю Вам самой определиться с тем, что для Вас в жизни важно, какие ценности, действия и планы. И мирно идти к ним, обязательно опираясь на единомышленников. Без них никак
Интеллегентные люди - это просто прекрасно. Поэтому я, например, люблю ходить в кинотетатр 35mm, где по моим наблюдениям, их много.

Удачи Вам, Nnn!!!

психолог Дарья Чубарь

[Синяя Тиг-Ра]

Дарья Чубарь, предупреждения модератора не являются теми частями сообщения, которые следует редактировать. Несмотря на то, что такая физическая возможность существует.

Предупреждение Вам о недопустимости предложения коммерческих услуг в данном форуме остается в силе. В вашем случае - как в явной, так и в неявной форме.
С уважением, Синяя Тиг-Ра.

[Nnn]

Дарья Чубарь, 35 mm посещаю с удовольствием, как и кинотератр "Мир искусства" на Новослободской=)

Синяя Тиг-Ра, да я и сейчас общительна, но только с "проверенными" мной людьми. а неуверенная я - это не я. в такие минуты я ненавижу себя за то, что не могу ответить, дать отпор или хотя бы промолчать достойно, не краснея-зеленея и бледнея.

[Та, что]

Nnn, Знаете, что я Вам скажу...)))
Любая Вы - приятна и любима кем-то, и даже если Вы кардинально всё в себе измените, всегда найдутся "кадры", которые найдут над чем посмеяться...
Я полностью согласна с мнением Felosial - такие люди элементарно не самостоятельны и неспособны к нормальному общению...
Я конечно не дипломированный психолог, но посоветую просто "плюнуть три раза..." И еще, поменьше в себе копайтесь...
У меня была такая же ситуация, и сейчас я понемногу из этого выхожу
Меня тоже "травили" одноклассники в переходном возрасте, при чем придирались абсолютно ко всему...
Но после летних каникул я просто решила меняться. И не для них, а для СЕБЯ. И, знаете, помогло! Со мной здоровались даже те, кто раньше вместо приветствия презрительно молчали и бросали брезгливые взгляды. Безусловно, остались сплетницы, которые и сейчас обсуждают всех и все с огромным презрением, но они сами слабы морально
Просто "чужие" люди, да и не только они, всегда устают от любого окружения... Попробуйте отдохнуть от всего, займитесь любимым делом и, главное - поменьше думайте и не прокручивайте все по новой у себя в голове)Находите в жизни яркие, приятные моменты, проводите время с настоящими друзьями.
Сплетничать будут всегда, а Вы любая остаетесь собой.

[dashenskaya]

Уважаемая Тиг-Ра, что я должна ещё стереть, чтобы всё было ок??? Я убрала указание своего места работы. А то, что я психолог - тоже самореклама??? По-моему, человеку важно знать, получает ли он профессиональное мнение или мнение личное. У меня есть два варианта. Если это моё профмнение, то я указываю себя как профессионала.

[La Dolce Vita]

Абсурд… Вы настолько неконгруэнтны в своей работе? )

[Синяя Тиг-Ра]

[Синяя Тиг-Ра]

[Nnn]

Тиг-ра, я ни в коем разе НЕ собираюсь возвращаться в детство. Я хочу избавиться от страха и чувства неуверенности перед нынешними недоброжелателями, ибо они были, есть и будут на моём пути, и я это прекрасно понимаю.
А вот если бы я знала "откуда" мне набираться сил - я бы не пришла сюда.
Впрочем, что-то мне подсказывает, что меня закалит только время.
С каждым разом, при каждой новой попытке обидеть меня, я ориентируюсь всё лучше. Просто не хочется идти по такому пути, когда раны и мозоли становятся настолько привычными, что их уже не чувствуешь.


И всё, о чём написала Та, что - абсолютно верно.

[Синяя Тиг-Ра]

[dashenskaya]

Ну да, раны и мазоли ни к чему. Сил набраться можно не от кого-то, а от чего-то, причём чего-то, в чём Вы активно участвуете. Практические дейтсвия нужны. Можно бесконечно анализировать других, мир и проч. А можно начать делать что-то, чего всё, видимо, Ваше существо требует. Тогда принять "несоответствие" мира Вам будет легко. Тогда обидеть Вас будет сложно, но не потому, что будут серьёзные мазоли защищать, а потому, что Вы сами будете этому препятствовать. Укрепляйте себя, увеличивайте себя, расширяйте: проще говоря, делайте всё то, чем Вы уже являетесь. Ваши цели, интересы, Ваши люди, наконец.

На эту тему в моём детствое-подростничестве тоже были переживания. Например, у меня только в ВУЗе появились подруги, красивые (не столько внешне!!!) и талантливые девушки. В тот момент я поняла, что в школьные годы дело было вовсе не во мне... ) Вот ) Меня обижали отдельные индивиды, мне удавалось как-то с этим справляться. Наверное, я просто много училась и с увлечением занималась танцами, уходила с головой в свои интересы. Отвлекалась так сказать. Всему своё время!!!
помню, я переживала, мол весь класс пошёл пить пиво в лес, а меня не пригласили. А сейчас я думаю, ну что бы Я там делала???? Ну что... Да ничего )
И ещё я, несмотря на то, что меня пытались обижать - иногда им это удавалось - очень была ориентирована на помощь тем, кого обижали. Помню в классе училась полновата девочка южных кровей. Её обижали девочки класса. И мальчики тоже. И она восхитительно читала стихи. Просто восхитительно. Но она была изгоем. Я пыталась её защищать. Как и всех новеньких в классе. А защищала я их тем, что проявляла интерес к ним, не дожидаясь нападок.
Вобщем, у меня вопрос, а какая Вы для других??? Соглашусь с предыдущими сообщениями - возможно, Вы опасны для них, потому что непонятны, потому что Ваша планка высока??? Потому что "снизойти" до них Вам сложно??? Отсюда и травля. Это их защитная реакция. А если Вы стремитесь к честности и открытости - так это же реальная опасность для людей, многих людей, живущих в Москве. Нападение - лучший способ защиты )

[La Dolce Vita]

Сознание общности с людьми – ценнейшее качество и может свидетельствовать о немалой духовной зрелости. Но… только если это отношение любви, что предполагает самоотверженное наполнение их значимых потребностей.

Можно нестись раскрыв объятья навстречу людям. А на самом деле любовное отношение будет не глубже, чем к аппетитному пирожному или удачному интерьеру в комнате. Всего лишь благодарность за употребление для своих нужд. )